デロンギを楽しむ

イタリア　万歳

Spinach Juice ほうれん草ベースのジュ―ス

バランスアップ
  • 調理分量 2人分
  • 70kcal
材料
ほうれん草
50g
りんご
1/2個(100g)
にんじん
1/4本(40g)
冷水
1/2～2/3カップ
はちみつ
大さじ1
料理
主要アレルゲン表示（省令7品目）
卵
－
乳
－
小麦
－
えび
－
かに
－
そば
－
落花生
－
大豆
－
監修

小田真規子

作り方

1.　ほうれん草は2cm幅に、りんごは芯をとり2cm角に、にんじんは皮をむき半月の薄切りにする。

2.　ガラスボトルに冷水、はちみつ、1の順に入れる。

3.　パルスを数回押し、スピードボタン1で30～40秒かけ、なめらかにする。