イタリアンスタイル ITALIAN STYLE

イタリアンレシピコレクション イタリアのおいしい家庭料理から一流シェフの作る料理までをご紹介

Celery and Komatsuna Juiceセロリ・小松菜ベースのジュ―ス

むくみを防ぐ

  • 2人分
  • 55kcal

材料

バナナ 1本(100g)
小松菜 30g
セロリ 1/2本(80g)
レモン汁 大さじ2
冷水 1/4カップ

完成品イメージ

主要アレルゲン表示(省令7品目)

小麦
えび -
かに -
そば -
落花生 -

監修

小田真規子

作り方

  1. 1.

    バナナは2cm幅に、小松菜も2cm幅に、セロリは薄切りにする。

  2. 2.

    ガラスボトルにレモン汁、冷水、1の順に入れる。

  3. 3.

    パルスを数回押し、スピードボタン1で30~40秒かけ、なめらかにする。

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