Soy Milk Juice豆乳ベースのジュ―ス
ホルモンバランスを整える
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2人分 - 134kcal
材料
| 青梗菜 | 小1株(100g) |
|---|---|
| 豆乳 | 1カップ |
| メープルシロップ | 大さじ2 |
| 白胡麻 | 大さじ1 |
主要アレルゲン表示（省令7品目）
| 卵 | - |
|---|---|
| 乳 | - |
| 小麦 | - |
| えび | - |
| かに | - |
| そば | - |
| 落花生 | - |
監修
小田真規子
作り方
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1.
青梗菜は2cm幅に切る。
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2.
ガラスボトルに豆乳、メープルシロップ、1、白胡麻の順に入れる。
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3.
パルスを数回押し、スピードボタン1で30～40秒かけ、なめらかにする。
